ADHS Easy-Do: Dein ADHS Planer & Manager

ADHS Easy-Do ist eine einzigartige ADHS-Planer-App zur einfacheren Selbstorganisation, die speziell von & für AD(H)Sler entwickelt wurde. Sie unterstützt dich mit einem auf AD(H)S-Bedürfnisse abgestimmten System dabei, Aufgaben, Gedanken, Ideen und Projekte einfach und gehirngerecht zu organisieren und deinen Alltag überschaubar zu machen. Das flexible System erleichtert dir die Fokussierung und Priorisierung sowie die Umsetzung und das Dranbleiben an Aufgaben.

Als ganzheitliche ADHS-App berücksichtigt sie nicht nur die Herausforderungen, sondern auch die Stärken von Menschen mit AD(H)S. Ein Modul erklärt dir auf leicht verständliche Weise die neurobiologischen Grundlagen von ADHS, während ein weiteres die positiven Seiten und Ressourcen hervorhebt. Zusätzlich gibt es zahlreiche praxiserprobte Lösungsstrategien, Tipps & Hacks für weniger Stress sowie mehr Fokus und Struktur.

Was ADHS Easy-Do ist und was die App dir bieten kann:

14 Tage kostenfrei testen

Wie ADHS Easy-Do deinen Alltag erleichtern kann:

✔ Ein gehirngerechtes System, entwickelt von und für AD(H)Sler & neurodivergente Menschen, erleichtert dir das Strukturieren, Planen und Umsetzen deiner Aufgaben, Gedanken und Ideen

✔ Kreative ADHS-Hilfe-Tools, um deine Ideen und Gedanken zu sortieren, Aufschieberitis zu überwinden und Aufgaben erfolgreich abzuschließen

✔ Umfangreiche KI-Unterstützung, die dir mit nur einem Klick hilft, Prioritäten zu setzen, die Zeit realistisch einzuschätzen und große Aufgaben in kleine, machbare Schritte zu unterteilen

✔ Praxiserprobte Lösungsstrategien & Hacks für unsere typischen Alltagsherausforderungen

✔ Eine leicht verständliche Erklärung der neurobiologischen Grundlagen und Stärken von AD(H)S

✔ Visuelle und akustische Timer- und Erinnerungsfunktionen, Erklärvideos und vieles mehr

14 Tage kostenfrei testen